Фитнес-клуб Единоборства и фитнес в ТЦ Ганза

Чувствовать себя на все 100 процентов значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб Единоборства и фитнес в ТЦ Ганза неуклонно развивается, чтобы дарить вам силы и красоту.

Нам очень повезло, что сегодня имеется немало вариантов поддерживать своё тело в отличной физической форме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Нашим клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг, шейпинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый набор нагрузок и заданная схема их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, избавиться от лишних килограммов или даже просто получать приятные эмоции. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Pump, Mind body, степ-аэробика, кардиотренировки, TRX, силовые тренировки, функциональный тренинг, пауэрлифтинг, кроссфит, фитбол и свободные веса. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также у нас занятия проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. А всем известно, что именно танец совершенствует в человеке разные навыки: и гибкость, и силу мышц, и, конечно, чувство ритма! Наши ученики могут научиться танцевать зумбу! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание технике движений и, конечно, зрелищности.

Ко всему прочему мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами и тренироваться в специальном зале.

А чтобы порадовать наших посетителей, мы создаём приятные предложения — чтобы вы приходили к нам с радостью и скорее достигали поставленных целей. Персональный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Такой специалист может аккуратно следить за вами и тем, правильно ли вы выполняете то или иное упражнение. Отличный плюс — возможность подстраивать программу тренировок с учётом ваших успехов.

После тяжёлого дня так хочется отдохнуть телом и душой. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну. Жаркая финская сауна — это рай для поклонников больших температур и низкой влажности. Но будьте аккуратны — не задерживайтесь надолго внутри. Достаточно одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вы хотите пролонгированный результат, вам стоит почаще баловать себя таким образом!

Для вас открыт бар.

Наш клуб предлагает своим клиентам посещать занятия по довольно приемлемым ценам. Стоимость годового абонемента — 14000 тыс. руб.. Стоимость посещения в течение полугода — 9000 тыс. руб..

Насчёт времени вы можете подробно узнать у сотрудников фитнес-клуба Единоборства и фитнес в ТЦ Ганза. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером все интересующие вопросы особенностей вашего организма. Наша цель — чтобы вы были здоровыми!